レンジで10分! 白菜のシーチキン蒸し!レシピ説明: 白菜とシーチキン(ツナ缶)をレンジでチンするだけ! お洗い物もお皿1枚! 料理時間: 約10分コスト: 100円以下ランク: 2.00作成日: 03/16/2015リンク: レンジで10分! 白菜のシーチキン蒸し!料理の材料: 白菜ツナ缶酒醤油作者: Jrとmc