チンジャオロース(青椒肉絲)レシピ説明: 筍を茹でた時につくります。レシピID:1980005346を使用。 筍のないときはじゃがいもで代用します。 料理時間: 約15分コスト: 300円前後ランク: 3.00作成日: 04/14/2013リンク: チンジャオロース(青椒肉絲)料理の材料: 牛肉 or豚肉薄切り筍ピーマン長ねぎショウガサラダ油【肉下味】酒しょう油片栗粉ごま油【味付け調味料】酒 ・ しょう油オイスターソース片栗粉作者: 身の茸335