糸こんにゃくでチャプチェレシピ説明: 少しカロリーを気にして、糸こんにゃくで作ってみました。野菜もモリモリ食べれます。 料理時間: 約15分コスト: 300円前後ランク: 3.00作成日: 07/20/2011リンク: 糸こんにゃくでチャプチェ料理の材料: 糸こんにゃく豚肉玉ねぎにんじんピーマン椎茸☆ だしの素☆ 砂糖☆ しょう油☆ オイスターソース☆ おろしにんにく☆ 塩・コショウ作者: まーちむ