レンジで簡単! ピーマンの肉詰めレシピ説明: フライパンを使わないから油も不要!! 電子レンジだけで作る超お手軽レシピです。 料理時間: 指定なしコスト: 指定なしランク: 2.00作成日: 02/23/2012リンク: レンジで簡単! ピーマンの肉詰め料理の材料: ピーマン合い挽き肉玉ねぎ(みじん切り)片栗粉酒塩黒こしょうケチャップ中濃ソース作者: ryoripapa