ヒレ肉で作る！やわらかトンテキ☆レシピ説明: ヒレ肉を叩いて、仕上げたトンテキ☆スッと噛み切れるやわらかさです！ご飯がガッツリ食べられますよ！ご飯は多めに炊いて下さい！残りはお弁当にどうぞ♪ 料理時間: 約10分コスト: 300円前後ランク: 3.00作成日: 02/28/2013リンク: ヒレ肉で作る！やわらかトンテキ☆料理の材料: 豚ヒレ肉醤油みりん料理酒すりおろし生姜小麦粉サラダ油作者: ちゅろす1972
