簡単・絶品・栄養満点♪わかめご飯レシピ説明: 美味しい上にこれ1膳で栄養も摂れちゃうママお助けメニュー♪混ぜご飯は子どもも大好きだから忙しい朝に大助かり♪ 料理時間: 約10分コスト: 300円前後ランク: 3.00作成日: 12/11/2010リンク: 簡単・絶品・栄養満点♪わかめご飯料理の材料: 米わかめじゃこorしらす白ゴマ★塩★ごま油★醤油作者: momo's mama